Per entendre els beneficis hem de fer una breu introducció de la Medicina energètica budista: En la Medicina Energètica, es contempla el cos com:
– Una xarxa de canals, (72000) que es creuen entre si formant xacres.
– Representació dels 5 elements de la natura en el nostre cos i determinen diferents característiques físiques i emocionals.

Existeix un canal central i dos laterals un Esquerra (femení) i altre dret (masculí),que s’enrotllen al voltant del canal central i connecten els 5 xacres més importants: coroneta, coll, cor, melic, sexual. I en Medicina Tibetana els concentren en 2: el xacra del cor i el xacra del melic que engloben els altres.
A través dels canals circula l’energia i en aquests punts d’intersecció dels canals(xacres) poden bloquejar-se o tancar-se fent que l’energia no arribi a tot arreu i això pot provocar un desequilibri de l’energia provocant lesions, malalties…

Beneficis:

• Físics a través del moviment:
  · Elastifiquem
  · Enfortim la musculatura
  · Desbloquegem zones rígides
• Mentals: Vent=energia és el que mou les emocions.
  Si el vent flueix bé, s’alliberaran pensaments negatius, i la ment es calmarà
• Energètics: L’energia (vent circula pels canals) amb l’ajuda de la respiració.
  Si la respiració és correcte i fluida, l’energia circularà correctament

L’objectiu del ioga es reequilibrar l’energia a través del moviment, provocant que els canals s’exprimeixin, s’alliberin hormones i substàncies físiques que ajudaran a obrir canals i que l’energia circuli correctament.

Grups:

SEB-Consulta d’Osteopatia Poyet I Fisioteràpia.  

Treballem sessions individuals i en grup en hores convingudes.

*Per més informació  616.09.49.25